内容简介 · · · · · ·
★《天生就会跑》中的“超马之神”教你如何吃，如何跑
★素食杜绝过度与污染，令身体强健轻盈
★跑步时万念俱寂，宇宙间只有当下的自我
★素食跑，让身体和心灵零负荷出发，抵达身心的和谐安宁
★当只有“我、时间、脚下的路”存在，真我，就呼之欲出
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本书将提供：
★心灵跑步技巧：如何用意志力跨越耐力的极限
★跑步技巧指南：如何挑战超长距离
★素食实用食谱：如何制作媲美肉食的美味和营养
《素食，跑步，修行》揭露了人类最大的跑步秘诀！斯科特很会跑，饮食也很特别，他以哲学家的思考悟出专注的道理。这是每个跑步者都必须掌握的秘密。
——《跑步者世界》